杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 192550|回复: 24

[时尚DIY] 10款纤体花茶 快速消除水肿肥胖

[复制链接]
发表于 2012-12-1 21:51 | 显示全部楼层 |阅读模式

; X! ?8 H% t# t; s7 l- Y! E8 k5 ~1、 香蕉绿茶
' z5 }& Z2 a* g4 u; l
/ S1 I: A5 I* ^) G% Y$ g9 j7 H: f; f" k2 M- P3 W
材料:香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量。
  |) B. `) ]) w# Z) f" I+ Y- w7 r* j) [$ J5 L
制作:将香蕉剥皮研碎后加入茶水中,再适量加些蜜糖饮用。" Q6 w6 F' L# n+ T
3 `0 r9 z, X5 X1 q# M& d* x2 ^, ]
功效:可起到利尿、消肿、通便等作用。! Q- t( J+ _9 d5 r8 g4 G$ _% _
7 d1 R" v* z$ C5 C
2 、葡萄红茶4 W1 G; a1 k8 [) d! j
9 \7 z; Y1 J& Q# m, f

1 C0 r, m7 A1 D" B6 R材料:大葡萄一串、红茶5g。4 C& [: }( ^, V

" F6 y2 C/ O# l& p制作:用热开水将红茶沏好,滤去茶渣;葡萄去茎洗净,用消毒纱布榨汁,汁水倒入茶水中,加500毫升冷开水即可。
0 c$ l) }3 I. `3 t/ p) k& V8 c' v! f8 L
功效:有利尿、补血、长高、抗衰老的效果。8 E# }" j1 Q: c4 T

: _( a5 \5 g4 J2 S  i+ l3 、苹果绿茶
' H3 Z! z  g& ?; K; E4 h$ f  x/ Y- H: B' O) H

1 d+ z2 a$ V- s0 F! T材料:苹果1个、绿茶5g、蜂蜜适量。
0 j3 i8 b4 [: D, J# p& A' i  T% a' m; e' ^0 K: g+ S
制作:苹果洗净,切成小块,汁水倒入沏泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,放蜂蜜,闷5至10分钟即可食用。6 ^1 p4 j/ E1 k: I

% w2 C; e2 ]5 A- Z* n功效:可以治疗便秘、贫血,并且能润肤养颜。$ m; ]7 W+ b" I- J3 d9 n
; K5 p9 t! K( y+ P
4 、红枣花茶7 ?0 T. u: R0 A+ _

0 k0 F6 Q9 W- q( V
# `: |2 N* a% O材料:红枣20枚、花草茶5g。6 W. M* V$ c) u/ q/ x

3 ~8 D' }) U, l+ D制作:红枣去核捣碎,倒入锅内,加水煮8至10分钟,滤渣,汁水倒入沏好的花茶中,加500毫升冷开水即可。
' `5 C4 I0 }6 L! W
+ Q8 b9 I6 E! B0 R% F6 F功效:有消脂、防癌、预防心血管疾病的作用。
* D$ n7 P& x" B7 v5 P; Y4 o
) _' j0 c' ]5 d0 E5 、柠檬红茶7 Z5 r* a: L7 p) Y" r" B

( i- k7 ~! u6 S* @+ E* _5 j) s% X% q9 s+ q* Z# r
材料:大麦10g、红茶5g、柠檬1片。
# m0 A" N6 s5 f* g
- G5 k4 L( O9 p! I/ X3 ?制作:将大麦放入冷水中煮10分钟,滤出茶汁;将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟,将柠檬切开、挤汁,倒入红茶麦汁中搅匀即可。
5 I5 L8 N+ z. w/ O; c
5 o, v' V0 h$ Z1 F$ d- x: H功效:通肠利便,并可改善皮肤粗糙。# r+ d1 C, D' L& ?3 w7 W" i& M4 y. e
. J3 Y0 m2 u( g+ ?7 \  q" ?/ [
6 、菠萝蜜茶
$ L6 W+ j1 j! Q" @) p/ L! t( D0 n. Z0 S- B( _' f

8 D* C9 r$ c* ^* s' E0 [; g材料:红茶5g、菠萝半个、柠檬皮少许。$ \4 ~5 N, g9 r2 S. v4 ?; o; }$ j; i& o

, r! u7 p$ |% v/ n制作:将红茶包浸入冷水中煮开待凉,菠萝切块加入红茶中,再加入柠檬皮丝搅匀即可。功效:能清热祛火,消化脂肪、排除水肿。, \  {! L. ?( |- K4 M& ?
' Q  J+ G8 b/ A9 v( U
7 、玫瑰果茶
9 a4 h+ H/ Y% t0 F  g# M  O4 x- I! {  O- J9 B1 u  N: l0 M
/ K# f$ N" _5 J; h* u
材料:2匙干玫瑰果、胡椒2粒。
1 w( i+ \' g1 @  n% q
2 z: B0 O  y, p制作:将玫瑰果、胡椒加500毫升的沸水焖15分钟左右即可。
5 V: |& q* G$ ]% C- ~: u) s1 l- a: c& S
功效:养颜美容,还具有预防感冒、通便利尿、收缩血管的效果。4 P$ T* ^$ P- J- J' r
1 J' R+ v& Z4 |9 o( P7 D
8 、柚子冰茶# k: a) j# Q3 x/ X+ S
3 e" R) X" M1 |9 }& j- e+ _5 ]

* r% D& P9 ?  v  N2 f) m材料:柚子3瓣、蜂蜜1茶匙、冰块适量。
9 K* t2 Q: b8 S" X3 Z6 I6 V
" Q# F, ~+ \% U  ?( C制作:柚子掰碎、加洋槐蜜沸水冲开,加入冰块调味。4 b# I  ?: ?% s0 }  |

/ h) h7 c4 d: Z1 N功效:柚子中含有VP,蜂蜜中含有现在万众瞩目的美白成分“l半胱氨酸”。将柚子的VP和蜂蜜中的l半胱氨酸放在一起,那就是击退色斑的最强食材组合。% A1 b3 u$ p9 [( e% H' O5 p7 Z( B% K

9 i2 l- a) \9 Y% ^" `* G8 b9 、山楂首乌茶; r' v3 V& _7 U2 n0 Z2 H& N# a

1 t7 y7 P+ j! f+ `2 K3 ?6 C( M
$ ?# r* V6 C! Y* H  I' M" V) K材料:山楂15克、何首乌15克。
# l% Q2 ]  v1 n1 ?8 @! H
; s  P- `: g$ b- v制作:将山楂、何首乌分别洗净、切碎,一同入锅,加水适量,浸渍2小时,再煎煮1小时,然后去渣取汤当茶饮用。8 D/ T, E( B9 X, g* J- h
4 r3 o1 _! }2 k9 e0 n  J7 C: q4 w
功效:收紧线条,明显改善皮肤松弛等症状。# K8 B0 t5 E& T9 b# i& c" }

$ i% I2 t4 d1 ^( h  |10 、排毒美颜茶
* V! ~. a2 V! I5 W  H
7 n4 ^+ M' b* J' o
+ u* V+ n" J4 c& o2 x材料:干燥桂花适量、甜菊3g、绿茶5g、蜂蜜适量。
5 X/ V" h% J! d6 v6 x! v) g& E% ?% v  x9 y1 N: W" ~7 D
制作:将桂花与绿茶置于杯内,以热开水冲泡。约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。9 h8 P$ v7 v2 A
& }, z- V: Y. v0 t% ~
功效:去脂轻身、整肠健胃,还可以排毒、去除口臭。
- F8 Y: [' B$ F& n" R9 x6 ?% v( T, F7 G) p. p5 m* w$ Z
提示小语:以上茶饮一天喝8-10杯,瘦身纤体效果不错

. C* Y7 h9 Y1 y5 D  @3 [6 _: g9 x+ _% `

, L4 Q  ~; ~# Q, }8 ?, D/ H

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x

评分

参与人数 1威望 +2 金钱 +2 王国积分 +2 王国爱心 +6 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 + 2 + 6 再次感谢楼主的精心分享!

查看全部评分

发表于 2012-12-1 22:13 | 显示全部楼层
菲亲这么好的东西,收藏了!

点评

嘻嘻,谢亲喜欢  发表于 2012-12-3 10:44
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 22:40 | 显示全部楼层
菲亲,看了口水直流啊,O(∩_∩)O谢谢啦!

点评

那就尝尝看啊,味道不错哦  发表于 2012-12-3 10:44
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 22:41 | 显示全部楼层
菲亲的好东西又来了,果断收藏,可惜没坐到沙发。图文并茂美不胜收,还有帅哥相伴。

点评

嘻嘻,既然知道是好东西,那就不必计较是不是沙发啦  发表于 2012-12-3 10:45
回复 支持 反对

使用道具 举报

头像被屏蔽
发表于 2012-12-1 22:53 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 23:47 | 显示全部楼层
亲的贴子很不错呢,我想请教亲,有没有减肥特有效的贴子,我很要要,上次你说的那个山楂,玖瑰花,决明子,黑枣,柠檬等一起煮,我喝了快三个月了,但是没有效啊!我想亲告诉我一个很有效的呢。谢谢!

点评

额,亲,减肥还是要根据体质哦。每个人的体质不一样,效果肯定也会不一样的。再有,减肥不能急功近利,一定要坚持才有效果哦。  发表于 2012-12-3 10:47
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:13 | 显示全部楼层
看了配图口很谗。

点评

那就尝尝看哦,嘻嘻  发表于 2012-12-3 10:48
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:29 | 显示全部楼层
喜欢!收藏!看亲的帖子总感觉舒心,爱TIK,也要爱自己,生活好美好!

点评

嘻嘻,谢谢亲,祝亲健康快乐  发表于 2012-12-3 10:49
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:41 | 显示全部楼层
好帖,美体瘦身。

点评

嗯,祝亲天天好心情  发表于 2012-12-3 10:50
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 08:55 | 显示全部楼层
感谢楼主赏心悦目非常实用的美贴 果断收藏 留待日后慢慢享用

点评

谢谢亲支持  发表于 2012-12-3 10:50
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-4-11 13:55 , Processed in 0.096660 second(s), 7 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表